Youtube Widget Slider

Facebook Widget Slider

O nas

Pomysł na stworzenie tak wyjątkowego klubu jak Fight4Fit zrodził się z inicjatywy kilku doświadczonych zawodników, trenerów i pasjonatów sportu. Zainwestowaliśmy nasz czas oraz wiedzę w przedsięwzięcie unikatowe, żebyś Ty i Twoi bliscy mógł cieszyć się doskonałą zabawą w bezpieczny sposób. Możesz z nami uprawiać sporty letnie i zimowe, na sali gimnastycznej i w terenie, w domu i w biurze, nad morzem i w górach. Pracujemy tam gdzie są nasi klienci. Dostosowujemy trening do Twoich marzeń, potrzeb i celów. W ciekawy sposób pomagamy Ci modelować i wzmacniać całe ciało, praca nad kondycją staje się dla Ciebie przygodą, a nie nudnym odtwórczym treningiem. Przekazujemy Ci nasze doświadczenie jak zdrowo się odżywiać bez stosowania wymyślnych diet i chemicznej suplementacji. Większość zajęcia prowadzimy w formie treningu personalnego, lecz na życzenie klienta mogą to być zajęcia w parach lub w większych grupach. Staramy się namawiać klientów do treningu funkcjonalny z wykorzystaniem sztang, hantli, worka bułgarskiego, kettlbelle, piłki gimnastycznej, skakanki, liny, sztangi oraz ciężaru własnego ciała.

Oferta

Trening personalny to profesjonalnie dobrany plan treningowy pod kątem każdego klienta. Pomożemy osiągnąć Ci wymarzone cele niezależnie od Twojego wieku i kondycji. Nasi wykwalifikowani trenerzy zadbają o Twoją formę, zdrowie fizyczne a także podpowiedzą Ci jak prowadzić zdrowy styl życia i zdrowo się odżywiać. Już na pierwszych zajęciach określisz z trenerem plan działania, zgodny z Twoimi oczekiwaniami.

Oferujemy szeroki wachlarz rożnego rodzaju treningów personalnych

Sporty walki / Samoobrona
Redukcja wagi / Modelowanie sylwetki
Power trening
Trening z dojazdem do klienta
Trening w parach
Trening usprawniający
Doradztwo żywieniowe
Oferta dla firm
  • Forma od kuchni - Curry z kurczakiem
    Tym razem pomysł na obiad. Ryż z kurczakiem w sosie curry z mleka kokosowego i warzyw. Przepis:pierś z kurczaka - 250 g szklanka mleka kokosowego szklanka wody suszone grzyby mung 1 marchewka, 1/2 sporej cukinii,…
  • Forma od kuchni - Bananowe Pancakes
    Ekipa formy od kuchni prezentuje bardzo szybkie i zdrowe placki, idealne na śniadanie lub na deser. Całość przygotowuje się błyskawicznie, wystarczy wszystkie składniki wrzucić do blendera i usmażyć. Proponujemy wersję z płatkami jaglanymi, które są…

Galeria

Kontakt

  • +48 608 236 786
  • Anna Zadworny


    • Fit&Fight - Zabrze, Roosevelta 46
    • Fit&Fight - Zabrze, Korfantego 18
    • Spartan Knurów - Knurów, Szpitalna 29
    • CrossFit Gliwice - Gliwice, Robotnicza 2