Oferta

Trening personalny to profesjonalnie dobrany plan treningowy pod kątem każdego klienta. Pomożemy osiągnąć Ci wymarzone cele niezależnie od Twojego wieku i kondycji. Nasi wykwalifikowani trenerzy zadbają o Twoją formę, zdrowie fizyczne a także podpowiedzą Ci jak prowadzić zdrowy styl życia i zdrowo się odżywiać. Już na pierwszych zajęciach określisz z trenerem plan działania, zgodny z Twoimi oczekiwaniami.

Oferujemy szeroki wachlarz rożnego rodzaju treningów personalnych

  • Forma od kuchni - Curry z kurczakiem
    Tym razem pomysł na obiad. Ryż z kurczakiem w sosie curry z mleka kokosowego i warzyw. Przepis:pierś z kurczaka - 250 g szklanka mleka kokosowego szklanka wody suszone grzyby mung 1 marchewka, 1/2 sporej cukinii,…
  • Forma od kuchni - Bananowe Pancakes
    Ekipa formy od kuchni prezentuje bardzo szybkie i zdrowe placki, idealne na śniadanie lub na deser. Całość przygotowuje się błyskawicznie, wystarczy wszystkie składniki wrzucić do blendera i usmażyć. Proponujemy wersję z płatkami jaglanymi, które są…

Galeria

O nas

Pomysł na stworzenie tak wyjątkowego klubu jak Fight4Fit zrodził się z inicjatywy kilku doświadczonych zawodników, trenerów i pasjonatów sportu. Zainwestowaliśmy nasz czas oraz wiedzę w przedsięwzięcie unikatowe, żebyś Ty i Twoi bliscy mógł cieszyć się doskonałą zabawą w bezpieczny sposób. Możesz z nami uprawiać sporty letnie i zimowe, na sali gimnastycznej i w terenie, w domu i w biurze, nad morzem i w górach. Pracujemy tam gdzie są nasi klienci. Dostosowujemy trening do Twoich marzeń, potrzeb i celów. W ciekawy sposób pomagamy Ci modelować i wzmacniać całe ciało, praca nad kondycją staje się dla Ciebie przygodą, a nie nudnym odtwórczym treningiem. Przekazujemy Ci nasze doświadczenie jak zdrowo się odżywiać bez stosowania wymyślnych diet i chemicznej suplementacji. Większość zajęcia prowadzimy w formie treningu personalnego, lecz na życzenie klienta mogą to być zajęcia w parach lub w większych grupach. Staramy się namawiać klientów do treningu funkcjonalny z wykorzystaniem sztang, hantli, worka bułgarskiego, kettlbelle, piłki gimnastycznej, skakanki, liny, sztangi oraz ciężaru własnego ciała.

Kontakt

  • +48 575 660 962
  • Anna Zadworny


    • Fit&Fight - Zabrze, Roosevelta 46
    • Fit&Fight - Zabrze, Korfantego 18
    • SmartGym - Zabrze Arena
    • SmartGym - Zabrze Galeria
    • Spartan Knurów - Knurów, Szpitalna 29
    • CrossFit Gliwice - Gliwice, Robotnicza 2